Gönne dir, mutiger zu werden

Hallo, ihr lieben WACHSAMEN HÖCHSTLEISTER*INNEN,

Wachet, steht im Glauben, seid mutig und seid stark!
1. Kor 16,13 

Woher kommt es, dass sich heutzutage immer mehr Menschen an der Grenze zu Burnout bewegen? Ausgebrannte Mütter zwischen Familie, ihrem Beruf und in der Beziehung zu sich selbst. Auf ihnen liegt eine überwältigende Erschöpfung über längeren Zeitraum hinweg. Lebensfrohe Naturen neigen zu Schwarzsehen und Zynismus und sind nicht mehr mit sich selbst verbunden. Sie haben das Gefühl, nicht genug zu leisten und zweifeln an ihrer beruflichen Kompetenz. Dazu Mobbing, herablassende Kollegen und kein positives Feedback auf die erbrachte Leistung.

Jeder von uns sehnt sich danach, auch in einer Pandemie stark zu sein.

Wir sind von Natur aus dazu angelegt Höchstleistungen zu bringen und wirkungsvoll im Widerstand zu wachsen, ohne in Depression zu fallen.

Um mutig und stark zu sein gibt es einfache Voraussetzungen. „Wachet, steht im Glauben!“ Will heißen: Nimm den Druck heraus. Sowohl den, was du von dir selbst erwartest, als auch den, den andere auf dich legen. Wachet, geht in zwei Richtungen. Achte auf eine gesunde Leistungskurve, die dich genügend herausfordert und Wachstum anregt. Achte dann in gleicher Weise auf das Stopp-Schild, wenn Erholung in der Badewanne angesagt ist.

Steht im Glauben, lädt dich zum entspannten Vertrauen ins Leben ein. Gottvertrauen nimmt den Leistungsdruck, es selbst machen zu müssen.

Bejahe den Kampf, der dich herausfordert, bis an die Grenze. Achte auf die aktive Erholungsphase, die voll ins Vertrauen geht.

In diesem Spiel zwischen Anspannung und Loslassen, geschieht in der Entspannung dein geheimnisvolles Wachsen, das dich mutiger und stärker werden lässt.

Wo möchte ich heute wachsamer sein und mehr Vertrauen wagen?

Erlaube dir, ganz du selbst zu sein! Gott segne dich!
Blühende Grüße Theophilos


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